Natação

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A Natação é uma atividade completa para todas as idades, por isso utilizamos o que tem de mais novo em ensino que é a Metodologia Swim Brazil.

  • Natação para bebês (06 meses a 02 anos com acompanhante): os aspectos explorados em aulas para bebês envolvem socialização, equilíbrio, imersão com bloqueio natural, saltos, mergulhos e pequenos deslocamentos, flutuações e deslizes. O objetivo é fazer com que o bebê realize determinadas habilidades e destrezas motoras que permitam alcançar sua autonomia aquática em estado de prazer e carinho. Duração da aula indefinida.
  • Natação para crianças (a partir de 02 anos sem acompanhamento): os aspectos explorados nas aulas para crianças envolvem a adaptação ao meio líquido, noções de sobrevivência, maior desenvolvimento físico e psíquico. O objetivo é fazer com que a criança se desenvolva a partir da adaptação ao meio líquido, até o aprimoramento técnico dos estilos, respeitando a individualidade de cada aluno. Suas vantagens são: estimulação do QI,  socialização, auxilia nos problemas respiratórios (asma, bronquite, rinite, sinusite), auxilia na correção postural, problemas psicomotores, indisciplina, traumas de água, etc.
  • Natação para adolescentes, adultos e terceira idade (acima de 12 anos): objetivo de desenvolvimento das habilidades aquáticas, aprendizagem, aperfeiçoamento e treinamento dos 4 estilos de nado (crawl, costas, peito e borboleta). Suas vantagens são: combater ao sedentarismo, stress, hipertensão e traumas de água, aumento da condição cardiovascular e o fortalecimento da musculatura.